簡化24四式太極拳 20式 閃通臂簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説2022.11.032024.01.25目次閃通臂 解説ミスしやすい動き閃通臂 解説閃通臂 閃通背前を押し支える 右手(架掌)は後ろへ受け流す(1)提手収脚上体を起こしながら左足を寄せる。左手は右手首に添える。(2)上歩分手左足は上歩。右手は内側から翻す。(3)弓歩推撑左足裏を地につけ、膝が出過ぎない程度に重心を前へ乗せる。左手は肩前で押し支えるように出す(推撑)。体は右に開きながら右手は連なって引く。ミスしやすい動き名目は推掌ですが・・・推掌は打撃というより、つっかえ棒の様な支えの出し方です。