簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化二十四式太極拳の1式ずつの解説です。

簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化24四式太極拳 24式 収勢

簡化24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。24式収勢の解説です。足はキチンと持ち上げ肩、腰を平行に保ち移動させます。
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簡化24四式太極拳 23式 十字手

簡化24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。23式収勢の解説です。上半身をたおさないようにします。
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簡化24四式太極拳 22式 如封似閉

簡化24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。22式如封似閉の解説です。上半身を沈む動きを丁寧に行います。
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簡化24四式太極拳 21式 転身搬攔捶

簡化24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。21式転身搬欄捶の解説です。右手と体の動きをシンクロさせます。
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簡化24四式太極拳 20式 閃通臂

写真と動画で確認する24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。
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簡化24四式太極拳 19式 海底針

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簡化24四式太極拳 18式 左右穿梭

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簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化24四式太極拳 17式 右下勢独立

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簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化24四式太極拳 16式 左下勢独立

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簡化24四式太極拳 15式 転身左蹬脚

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簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化24四式太極拳 14式 双峰貫耳 

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簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説

簡化24四式太極拳 13式 右蹬脚

写真と動画で確認する24式太極拳の初心者と中級者向けレベルに適した講座です。