簡化24四式太極拳 19式 海底針簡化二十四式太極拳 単動作ずつの解説2022.11.032023.08.13目次海底針 解説ミスしやすい動き海底針 解説(1)跟歩引手(2)後座提手(3)虚歩挿掌ミスしやすい動き