手揮琵琶 解説

初心者でも簡単にできる動きですが、中級以上は腰と足の平ら 手法の内側へ向ける発頸を成立させます。

跟步引手gēnbù yǐnshǒu
後ろ足のカカトを離れしながら完全に前左足に重心を乗せる
左足で立っているのを確認してから右後ろ足の指先を地面から離し寄せる

后坐合臂hòuzuòhébì
右肩が腰から後ろに引かれれば右手も連なって引かれる 少し下がる
完全に右足に体重を乗せる

虚步合手xūbù héshǒu
左手は手首から立てる(立掌) 右手のひらは左肘の高さまで出す
目線は左手の方向
ミスしやすい動き

上下の起伏をつけない
後ろ体重になったときに楽をして、ももで支えるの疎かにしないこと。腿の高さを変えないように1日2分反復練習をする。
見出し
右の腕は外から旋回させない
体を正面に向けない
腰を「くの字」にしない